亲爱的年轻人， 我非常感谢您信任并选择与我分享您目前的困惑和痛苦。我理解您所描述的情绪低落、焦虑和自我伤害行为给您带来的困扰和痛苦。请相信，您并不孤单，您值得接受帮助和支持，您的勇气和诚实面对问题是第一步朝着更好的方向迈出的。 从您的来信中可以看出，您可能陷入了一种负面的思维模式，一种认为生活没有意...