亲爱的匿名来访者， 首先，我很高兴听到您在克服之前的学习焦虑和强迫症方面取得了进步，这表现了您的坚强和毅力。面对现在的考试焦虑问题，我理解您的担忧和困惑。让我们一起来讨论一下您当前可能面临的不健康思维模式，并提供一些应对策略和建议，帮助您更好地控制情绪和提高学习效果。 您所描述的焦虑情绪在备考期间是...