亲爱的匿名朋友， 首先，我想对你坦诚地表示，我理解你目前的困境和内心的痛苦。你所描述的挣扎和痛苦让我感受到了你的绝望和内心的冲突。请相信，你并不是一个坏孩子，你只是一个在困境中寻找出路的人。 在你的来信中，我觉察到了一些可能存在的不健康思维模式。你提到了对自己的负罪感，以及对自己的价值和作为负担的负...