亲爱的来访者： 首先，我要为您勇敢地面对自己的问题而表示钦佩。您的意识和诚实是解决任何心理问题的第一步，您已经走在了正确的道路上。 您描述的嫉妒和记仇问题表明您对自己的感受有很深的理解，这是非常重要的。嫉妒和记仇是一些常见的心理模式，但在某些情况下会导致负面情绪和行为。让我们一起来探讨一下这两种心理...