亲爱的来访者， 非常感谢您向我分享了您的困扰和内心的挣扎。我完全理解您在寻求适应自我的过程中所面临的困难。让我们一起来分析并解决您提到的问题。 首先，您提到了对许多事物缺乏持久兴趣的困扰。这种感觉可能反映了一种认知扭曲，称为“全有或全无”思维，即只看到事物的极端一面。这种思维方式可能导致您过度筛选和...