亲爱的匿名用户， 首先，我想感谢你勇于分享你的困扰和寻求帮助。你对自己占有欲的问题有清晰的认识，并且意识到这种情绪已经影响到了你的生活和关系。这是一种很勇敢和积极的第一步。 从你的来信中可以看出，你可能受到了一种认知扭曲的影响，比如“心理预测”，即认为一些事情会发生，即便并非事实，也对自己和他人过度...