亲爱的来访者： 首先，我想说我能感受到您现在所经历的困惑、绝望和焦虑。您描述的症状表明您可能正在经历一种焦虑和恐慌的情绪状态，这种情况下很正常会感到丧失控制和无助。请相信，您并不孤单，我们现在就来探讨一下您的问题。 您提到的手脚发抖、呼吸急促、心跳加快等症状都是焦虑和恐慌的典型体现。同时，您无法平静...