亲爱的匿名来访者， 非常感谢您信任并分享了您的困扰。从您的描述中可以感受到您对于在人际关系中表现友善却难以接受他人的好意所带来的挣扎。这种情况可能反映了一些不健康的思维模式，我们可以一起来探讨并寻找解决方法。 首先，让我们尝试识别可能存在的认知扭曲。您提到感觉对别人友善，并帮助他们，这显示出您有着善...