我好怕我得抑郁症

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亲爱的朋友, 我真的理解你目前所面临的挑战和困扰。在你的来信中,你提到了在家庭、学业和人际关系方面所经历的问题。这些问题可能给你带来了不小的心理负担。 首先,让我们先关注你的家庭关系。你描述了与父母之间的紧张关系,以及他们对你外表的关注。这种情况可能让你感觉无法被理解和支持,会给你带来情绪上的波动,...