亲爱的你， 非常感谢你信任并分享了你的感受和困惑。首先，我想强调你并没有错，每个人都有自己应对生活压力的方式，而你目前选择的方法可能是你自己的一种自我疗愈方式。让我们一起来看看你描述的这种情况可能反映的一些不健康的思维模式，并尝试找到一些更健康的方法来处理你的压力和情绪。 首先，你提到了对柠檬水和糖...