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有点累 读到了大学后面出来工作,在一家公
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亲爱的匿名来访者: 首先,我想感谢你对我坦诚的倾诉。我能理解你所描述的困境和烦恼,面对职业上的挑战和家庭压力确实会带来很大的心理负担。 从你的来信中,我觉得你可能陷入了一种认知扭曲的思维模式,特别是与你弟弟的比较中。这种“比较心理”往往会让我们低估自己的成就,高估他人的成功,导致负面情绪的增加。我们...
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