尊敬的求助者， 首先，我想表达对您感受的理解和同情。通过您描述的困惑和迷茫，我可以感受到您对生活和存在意义的深刻思考。您提出的问题是关于生命的根本问题，许多人都曾经历过类似的挣扎。 从您的来信中可以看出，您可能存在着一些常见的心理认知扭曲，比如"全有或全无"的思维、过度概括和消极过滤等。您所描述的历...