亲爱的匿名访客： 首先，我要对你在工作中所面临的困境和挑战表示同情和理解。你描述的感受和压力表明你对自己的能力和成就感到担忧，希望得到更多的认可和成功。让我们一起来分析一下你可能存在的一些不健康思维模式，以及如何应对这些挑战。 你提到感到沮丧因为领导似乎不认可你的努力，这可能反映了“全有或全无”的思...