亲爱的来访者， 首先，我想对您经历的困难和感受表达我的同理和支持。您所描述的失去安全感的经历以及对抢劫事件的创伤深深触动了我。这种持续的焦虑和不信任感对您的生活和人际关系造成了挑战，但我欣慰地看到您主动寻求专业帮助，这展现了您勇敢面对困难的决心。 从您的来信中我感受到了一种“全有或全无”的思维模式，...