亲爱的寻找渴望的来访者， 非常感谢您向我敞开心扉，并分享了您的内心困扰。我完全理解您现在的感受，感到迷茫和失落是一种常见的情绪，尤其是在寻找生活意义和目标的过程中。让我和您一起探讨一些可能有助于您找到内心渴望的建议和指导。 首先，我想指出您描述的情况可能反映了一种认知扭曲，称为“全有或全无”思维。这...