亲爱的来访者： 首先，我想对你表达理解和同情。你的困惑和疑惑是很正常的，每个人都会遇到类似的想法和感受。让我们一起探讨一下你信中提到的问题。 从你的描述中，可以看出可能存在一些不健康的思维模式。比如，你提到认为自己是“受虐狂”，觉得朋友只是“奢侈的装饰品”等，这可能是一种“全有或全无”的思维方式。我...