亲爱的用户， 非常感谢您分享了您的感受和疑惑。通过您的来信，我理解到您可能对自己与他人的关系存在一些困惑和不安，这是完全可以理解的。我想和您一起探索并理解这种情况背后可能存在的一些认知模式。 首先，您提到了对他人态度的依赖以获得自我价值感的问题。这种情况可能反映出一种“外部认可”的认知扭曲，即过度依...