亲爱的匿名来访者， 我理解您目前面临的困扰和挑战，感谢您与我分享了这些令人困扰的皮肤问题及其可能与心理状态相关的考虑。 在您描述的情况中，我可以注意到一些潜在的认知扭曲模式可能在影响着您的情绪和身体健康。 首先，您提到当皮肤问题加重时会感到非常沮丧和自卑。这可能反映了一种“全有或全无”的思维模式，即...