亲爱的匿名访客， 非常感谢你选择向我分享你的困扰和问题，我理解你目前所经历的焦虑和困惑。在面对强迫症倾向带来的不安时，你的感受是非常真实和重要的。 从你描述的情况来看，你可能在经历"盲目推理"这种认知扭曲，即基于没有充分证据的假设进行恐惧的推断。同时，你可能也受到"全有或全无"思维的影响，认为只有完...