亲爱的关心宠物福利的猫咪爱好者， 非常感谢您向我咨询这个问题。您对宠物福利的关注表明了您的善良和责任感。让我们一起来探讨一下您的担忧，并看看是否能够通过认知行为疗法的原则来帮助您。 您描述的情况让我想到了一种认知扭曲，叫做"全有或全无"思维。这种思维模式会使人倾向于认为某件事情要么是完全正确的，要么...