亲爱的来访者， 首先，我想感谢你对我提供的信任和勇气分享你的感受。我理解你在面对这种痛苦和困扰时的感受，我会尽力提供支持和帮助，同时确保你的隐私得到尊重和保密。 从你的来信中可以感受到你对过去感情的纠结和困扰。对于你为什么会被这些回忆困扰这个问题，让我们一起从认知行为疗法（CBT)的角度来解析一下。...