亲爱的来访者， 我非常理解您所描述的迷茫和沮丧的感受，以及对周围那些积极乐观的人的羡慕和困惑。首先，请相信您并不孤独，许多人也会经历类似的情绪起伏。在面对生活中的挑战和困难时，每个人都有自己的方式来调整情绪和态度。让我们一起来探讨一些可能的原因和解决方法。 从您的描述中，我能感受到一种“全有或全无”...