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那个灰色的狗旺旺的叫唤还短吓死我了我右腿

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亲爱的困扰的来访者, 首先,我要感谢你对我咨询信件的信任和诚实。你描述的恐惧体验听起来确实令人感到不安和困扰。我完全理解你对这种情况的恐惧和束缚感,但我相信我们可以一起寻找方式来帮助你克服这些问题。 从你描述的情况来看,你在面对街道上的狗时体验到了极度的恐惧和不安。在认知行为疗法(CBT)的视角下,...