亲爱的求助者， 我很感谢你信任并勇敢地分享了你的困扰和困境。你描述的症状确实给你带来了许多痛苦和挑战，但我想告诉你，你并不孤单，我们可以一起探讨和解决这个问题。 首先，我想提醒你，在处理类似精神健康问题时，专业的心理健康服务是非常重要的。我强烈建议你尽快尋求精神科醫生或心理諮詢師的专业帮助，他们可以...