亲爱的来访者， 首先，我想对您目前的情感困扰表示理解和同情。分手后，尤其是在面对深深扎根的感情时，遗忘和移情可以是一个非常具有挑战性的过程。您的犹豫和感受是完全可以理解的。 从您的来信中可以看出，您似乎在思考着一些问题，这些问题可能反映了一些常见的认知扭曲。例如，您提到了关于应该全盘否定过去还是给予...