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我才发现,我连自己都照顾不好!怎么才能照

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尊敬的用户, 首先,我想感谢您与我分享您的个人困扰。我能够理解您所描述的状况,以及您对于寻求平衡和建立健康人际关系的渴望。您所遇到的问题在当今社会中并不罕见,许多人也面临相似的挑战。 从您的来信中可以看出,您是一位富有同情心和关爱他人的人。这是一种非常美好的品质,但有时候我们可能会将关心他人置于自己...