亲爱的匿名访者， 非常感谢您信任并分享了您的困惑和担忧。我想先确认您这样做是很勇敢的，因为面对心理健康挑战并寻求帮助是一个重要的第一步。 您描述了对幻觉的担忧，以及看到令自己害怕的图像的经历。对于这些感受，我想为您解释一下可能涉及的一些认知扭曲。有时候我们的大脑会自动过滤现实，只专注于一些让我们感到...