亲爱的来访者， 首先，我要感谢你勇敢地向我分享你的困惑和烦恼。你的情况确实很常见，许多人都曾经或正在经历类似的两难境地。 从你的来信中可以看出，你似乎在考虑的事情很多，同时也在对未知的情感和情况感到困惑和焦虑。让我们一起来分析一下可能涉及到的一些不健康的思维模式，以及可能的解决方法。 1. **全有...