亲爱的失去信心的访者， 我从你的来信中感受到了你深深的困惑和痛苦，我真心理解你目前所经历的一切。被他人的恶意言论和欺凌所困扰的感受是极其痛苦的，也许你感觉像是被置于一个无法摆脱的困境中。但是，请相信，在这段痛苦的时光里，你并不孤单，我会在这里支持和引导你。 首先，我想和你一起探讨可能存在的一些认知扭...