亲爱的怀疑的无名者， 我可以理解您在这种情况下感到的困惑和失望。发现自己所信任的人似乎藏有许多不实信息，的确是一个令人痛苦的经历。让我们一起来看看这种情况可能反映的一些不健康的思维模式，并探讨一些策略来处理这种情况。 首先，这种情况可能反映了一种叫做“全有或全无”思维的认知扭曲，即倾向于把事物看作是...