亲爱的匿名访客， 我完全理解您所描述的情况，谢谢您与我分享这些内心的困扰。在您的描述中，我觉得您展现了对自己情感的关切和对解决这些情感困扰的渴望，这是一种积极的态度。 从您的描述中，我觉得您可能面临了一些典型的认知扭曲，比如在人际互动中的"全有或全无"思维模式。这种思维模式可能会让您过度关注于她对您...