亲爱的匿名的求助者， 首先，我想感谢您勇敢地分享了您的困扰和挑战。您描述的害怕与他人交往的感受是很真实的，并且可以非常困扰和影响到日常生活。我能理解这种恐惧感可能让您感到孤立和沮丧。 从您的来信中可以看出，您可能受到了社交焦虑的困扰，这是一种常见的心理健康问题。在社交场合中感到紧张、害怕与别人交流，...