亲爱的困惑者， 首先，我想感谢您对这个问题的诚实描述以及对自己情感的勇敢表达。您的困惑是很多人都会面对的问题，因此您并不孤单。我理解您对自身价值和能力的怀疑以及对社会对学历的过分重视所带来的困扰。 在您的来信中，我觉得您可能陷入了一种认知扭曲的思维模式，即过度概括和全有或全无的思维。这种思维模式让您...