亲爱的求助者： 非常感谢您坦诚分享您的困扰，这种内心的矛盾和疑惑是很多人都会面对的问题之一。首先，我想说您的情感表达出了您对家庭的尊重和爱，这也反映了您关心他人的良好品质。 从您的来信中可以看出，您可能受到了一种认知扭曲，这种扭曲使您感到您要么只能追求个人幸福，要么只有牺牲自己才能关心父母。事实上，...