亲爱的来访者， 我完全理解您目前所处的困境，以及对未来感到失望和沮丧的感受。您对失败的看法和努力试图转变思维方式的态度显示了您对自我成长和改变的积极愿望。 在您的来信中，我觉察到一些可能影响您情绪和观念的不健康思维模式。首先，您提到感到无法摆脱绝望和失落的感觉，这可能是一种情绪放大的认知扭曲。在面对...