亲爱的疲倦的灵魂， 首先，我想对你勇敢地分享你内心的感受表示钦佩和支持。你的工作成功固然令人羡慕，但真正的幸和内心的平衡才是完整的生活。让我们一起来探讨一些可以帮助你应对压力和焦虑，重新找回内心满足感的方法。 从你的描述中，我能感受到你可能存在一些不健康的思维模式。比如，你提到对自己的期望很高，总觉...