亲爱的匿名的来访者， 首先，我想表达对您目前遇到困难的理解和同情。在您的来信中，我能感受到您对目前情况的困惑和挣扎。住院治疗的过程确实可能是一段痛苦和不确定的经历，而您对此感到焦虑和无助也是可以理解的。 在您的描述中，我注意到了一些可能反映出的不健康的思维模式。一种是“全有或全无”的思维，可能会让您...