亲爱的倾诉者， 我十分理解你在发烧时遇到的困扰和情绪反应。发烧不仅仅是身体的一种状况，还经常与我们的心理状态和情绪相关联。你描述的感受，包括无助、无足轻重、焦虑和依赖，表明你对自己的看法可能受到了发烧这一生理状况的影响。 首先，让我们来看看你提到的不健康的思维模式。当你感到自己无法完成日常任务，开始...