亲爱的学生， 我很感激您选择向我倾诉您目前的困惑和挣扎。您描述的情况表明您对自己的处境感到担忧，这种担忧可能会给您的学习和生活带来额外的压力。首先，请相信您并不孤单，许多人都会面临类似的挑战。 从您描述的情况中，我觉察到一些可能的不健康思维模式。例如，对自己严厉要求可能会导致过度劳累和自责。您提到自...