亲爱的匿名来访者， 我非常感谢你信任我并与我分享你内心的挣扎和犹豫。你勇敢地面对自己的问题，这本身就是一个非常重要的第一步。我理解你对伴侣的感激和责任感，以及希望重新建立起一段更加美好的关系的愿望。 从你的来信中，我可以感受到一种叫做“全有或全无”思维模式，这种思维模式让你在问题面前感到焦虑和内疚。...