亲爱的匿名来访者， 非常感谢您信任并分享您的感受和困惑。首先，我要强调的是，您并不孤独，许多人都可能经历过类似的情绪和困惑。通过意识到自己的问题，并且愿意寻求帮助，您已经迈出了很重要的一步。 从您的来信中可以看出，您意识到自己过度依赖丈夫，以至于忽略了对自己的关爱和需求。这种情况可能反映了一种认知偏...