亲爱的匿名来访者， 我非常感谢您分享了您目前的困惑和沮丧。首先，我想肯定您对这些问题的认识和探求，这表明您正在寻找解决困境的途径，这本身就是一种积极的行为。让我们一起来探讨一下您提到的问题。 您描述的感觉仿佛在重复过去的经历，以及对一切似乎是注定的这种想法，可能反映了一种认知扭曲，称为"全有或全无"...