亲爱的匿名， 首先，我要感谢您信任我，并勇敢地分享您所面临的困扰和挑战。我能感受到您对家庭关系的重视和对问题的认真态度。现在，让我们一起来看看您提到的情况，并从认知行为疗法（CBT）的角度提出一些建议，帮助您处理这个困扰。 从您的来信中，我能感受到您内心的困惑和焦虑，以及对家庭成员之间关系的重视。在...