亲爱的你， 首先，我想对你表达理解和同情。你所描述的感受是很真实的，而且在成为班长这个角色下承受了很多压力。很重要的是要知道，你并不孤独，而且你的感受是可以被理解的。 首先，让我们来看看你所描述的一些可能存在的不健康思维模式。当你提到成绩不好时，可能存在着一种“全有或全无”的思维，即只看到了成绩不理...