亲爱的你， 首先，我想感谢你信任并分享了你面临的困惑和挑战。我可以体会到你目前的焦虑和困惑，这种感受对任何人来说都是不轻松的。你描述的情况中，逃避问题、消极思维、以及对未来的担忧是很常见的心理模式，但我相信你有改变和应对这些问题的潜力。 关于工作方面的挑战，担任团队负责人的责任确实可能带来压力和焦虑...