亲爱的来访者， 我能感受到你当前所处的困惑和内心的挣扎，对于你描述的情感问题，我非常乐意为你提供一些建议。 首先，从你的描述中我看到你自身面对现实时可能存在一种"全有或全无"的思维模式。这种模式使你觉得自己要么是天真烂漫、无忧无虑的孩子，要么是落入沮丧无助的深渊里，似乎没有中间状态。但实际上，生活是...