亲爱的匿名用户， 首先，我要感谢你向我分享你内心深处的痛苦和迷茫。我完全理解你所描述的感受，以及面对现实和期望之间的挣扎。这种感觉在人生中是很常见的，但也是可以被克服和解决的。 从你的来信中可以看出，你可能深陷于一种认知扭曲中，特别是“全有或全无”的思维模式。这种思维会让我们认为一旦梦想没有实现，生...