亲爱的匿名者， 谢谢你信任并分享了你的担忧和困惑。你对即将发生的变化感到兴奋但也带着焦虑是理所当然的，这种矛盾情绪在面对重大生活转变时经常出现。让我来帮助你分析和解决这些问题。 首先，你提到对离开现有社交圈和适应新环境的担忧。这可能反映了你对“全有或全无”思维模式的倾向，即认为只有两种极端结果，而忽...