亲爱的来访者， 我很感谢您选择倾诉这段困扰您的经历并寻求帮助。您描述的情绪状态确实令人担忧，但我很高兴您已经意识到寻求解决之道的重要性，并且愿意寻求帮助。让我们一起尝试探讨一些方式来处理您所感受到的愤怒和仇恨情绪。 从您的来信中可以看出，您对这段受伤害的过往仍然存有愤怒和复仇的欲望。这种情绪很可能影...