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听到父母身体不舒服了,就突然觉得自己竟然
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听到父母身体不舒服了,就突然觉得自己竟然
亲爱的访客, 我非常理解您在目前情况下所面临的挑战和困扰。首先,我想表达对您的父母身体状况的关切,这种情况下您感受到的压力和责任是可以理解的。 从您描述的情况中,我觉得您可能存在一种认知扭曲,称为“全有或全无”思维,即认为自己要么只能全心全意照顾父母,要么只能关注自己的幸福。实际上,我们可以努力去平...
亲爱的访客, 我非常理解您在目前情况下所面临的挑战和困扰。首先,我想表达对您的父母身体状况的关切,这种情况下您感受到的压力和责任是可以理解的。 从您描述的情况中,我觉得您可能存在一种认知扭曲,称为“全有或全无”思维,即认为自己要么只能全心全意照顾父母,要么只能关注自己的幸福。实际上,我们可以努力去平...